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大人になってからダンスを始め、体の使い方や動きに悩んできた経験から、「体を変えることで踊りは変えられる」という考えを大切にしています。
運動が苦手な方や、頑張って練習しているのに思うように上達しない方の気持ちが、私自身の経験からよく分かります。

整体師、運動指導者と聞くと、子供の頃からスポーツをしていたり、運動神経が良い人のイメージを持つ方が多いのではないでしょうか。
私は正反対で、幼少期からずっと体が硬く猫背で酷い運動音痴で、体育の授業が大嫌いでした。
中学ではあまりの体の硬さに体育の先生から心配され、ボールはまともに投げられず、体力テストのハンドボール投げが中高6年間判定外という運動音痴のまま卒業。
大学時代には姿勢の悪さから、吐き気や頭痛を伴う重度の肩凝りに悩まされました。

大人になってからダンスを始めるも全く上手くならず、腹筋がバキバキのシックスパックでありながら体幹が弱いという残念な体を作ってしまいました。
ある時「これはスキルではなく体の問題なのでは？」と気づいたのをきっかけに体の勉強を始め、そこから少しずつ体の使いづらさや不調が改善されていきました。
夏でもサンダルが履けず半袖が着られないほど酷かった冷え性が改善したり、姿勢が良くなったことで身長が伸びたりという変化も出ています。
ダンス以前に基本的な体の使い方すら全く知らなかった私には険しい道のりでしたが、その経験から得た幅広い知識で同じように体の悩みを抱えている方をサポートしていきたいと思っています。

まだまだ私自身も体に悩みがあり、改善のために学び続けているので、これからも提供するメニューはどんどんブラッシュアップしていきます。
現在は発達性協調運動障害（DCD）による体の使いづらさや不器用さに悩む方へのサポートを強化するべく学んでいます。
姿勢や体の使いづらさで悩んでいる方、ダンスやスポーツのパフォーマンスを上げたい方はぜひお越しください。